Dormire bene è fondamentale per stare bene

La qualità del sonno ha una grande influenza sul nostro stato di salute generale e sul nostro benessere: dormire bene significa dunque sentirsi bene e vivere bene.

Solo in apparenza il sonno è uno stato di assoluta tranquillità e passività: in realtà, è un momento di grande fervore. Quando dormiamo, la temperatura corporea scende e il ritmo della respirazione, i battiti cardiaci e i valori della pressione sanguigna oscillano di continuo. L’attività cerebrale, in certi  momenti, è intensissima: le cellule cerebrali, soprattutto verso il mattino, consumano la stessa quantità di zucchero e ossigeno bruciata nelle ore di veglia!

Dormire bene è essenziale anche per l’efficienza del nostro apparato di difesa, che, soprattutto in questo periodo così critico, è fondamentale mantenere al suo massimo livello.

Il sonno è un bene prezioso che va rispettato e tutelato: ciascuno dovrebbe concedersi le ore di riposo giuste per sé (che possono variare soggettivamente) e soprattutto dormire nelle condizioni ideali per favorire un riposo realmente ristoratore.

A dispetto della sua naturalità, l’attività del dormire non rappresenta per tutti un’esperienza semplice e piacevole. 

I problemi relativi al sonno sono molto diffusi e dipendono da una molteplicità di cause, spesso correlate tra loro e non sempre tenute nella dovuta considerazione: vita sedentaria, stress, alimentazione poco equilibrata, eccessivo consumo di caffè e alcoolici, fruizione dei dispositivi elettronici prima di addormentarsi, ma anche  condizioni non ottimali dell’ambiente dedicato al riposo (temperature eccessiva, scarsa areazione, umidità, elevata rumorosità, letto equipaggiato in modo scorretto).

Dunque anche materasso, coperte o piumoni giocano un ruolo-chiave per la qualità del sonno e non andrebbero mai sottovalutati:

  • Materiali e tessuti poco traspiranti possono determinare variazioni di temperatura sensibili e favorire lo sviluppo di acari e umidità, con effetti negativi sul benessere generale e dell’apparato respiratorio e articolare in particolare.
  • Materiali allergizzanti possono scatenare reazioni allergiche, anche in soggetti non predisposti.

In questi anni si è diffusa la cultura del materasso: i consumatori sono diventati sempre più consapevoli delle caratteristiche tecniche e funzionali dei diversi materiali e della necessità di scegliere un prodotto ‘su misura’, in grado di rispondere alle proprie particolarità fisiche, anagrafiche e psicologiche.

Per quanto riguarda coperte e piumoni, invece, non sembra esserci altrettanta consapevolezza e spesso si privilegiano le caratteristiche estetiche, il prezzo e i materiali tradizionali, quali la lana e la piuma d’oca.

Completamente naturale, avvolgente e leggero, il piumone in seta rappresenta la soluzione ideale per un riposo salubre e confortevole: una volta provato sarà impossibile rinunciarvi!

La seta vanta infatti alcune proprietà molto interessanti, che la rendono ideale per costituire un’imbottitura salubre e altamente confortevole.

  1. È isolante ma dotata di elevata termoregolabilità;
  2. È igroscopica e traspirante;
  3. È ipoallergenica;
  4. È soffice, flessuosa, morbida.

Naturalmente solo la seta di elevata qualità come quella impiegata nei setoni DolceSeta riesce ad esprimere al massimo grado queste proprietà.

TERMOREGOLABILITÀ 

Da sempre è noto come la seta sia piacevolmente fresca d’estate e calda d’inverno: questi effetti sono conseguenza della sua proprietà termo- regolatrice.

La seta non solo ripara e protegge, ma mantiene costante la temperatura corporea per l’intero arco della notte: 

  • si evitano così quei fastidiosi feno- meni di surriscaldamento e sudo- razione così frequenti con i piumo- ni in piuma d’oca e con le coperte di lana pesante;
  • il riposo è profondo e privo di in-terruzioni, dunque realmente ap-pagante e ristoratore;
  • si riduce la formazione di batteri e umidità dannosi per la salute.

IGROSCOPICITÀ 

La seta è in grado di assorbire umidità fino ad un terzo del proprio peso. Per la sua elevata traspirabilità, l’umidità corporea assorbita viene rilasciata all’esterno sotto forma di vapore.

  • Dormendo avvolti in un piumone di seta, dunque, ci si sentirà sem-pre perfettamente asciutti: un piacere per tutti e un grande vantaggio per coloro che soffrono di reumatismi.
  • L’elevata traspirabilità rappresenta un grande vantaggio quando le persone che condividono lo stesso letto hanno differenti esigenze in fatto di calore e/o un di- verso grado di sudorazione.

ANALLERGICITÀ 

Preservare il sonno dal contatto con agenti che possono indurre allergie è fondamentale : siamo esposti a così tanti allergeni nel corso della giornata che poter riposare in un ambiente relativamente ‘neutro’ rappresenta un notevole vantaggio per tutti e non solo per i soggetti allergici. 

Non dimentichiamoci che trascorriamo circa 1/3 della nostra vita dormendo!

Il piumone in seta aiuta a ridurre l’esposizione agli  agenti allergizzanti, perché 

  • grazie alla sua capacità traspirante, resta più asciutto.
  • mostra una buona capacità naturale di resistere agli acari e alle muffe: non dimentichiamoci che il baco da seta realizza il bozzolo proprio per difendersi dalle insidie dell’ambiente esterno e compiere indisturbato e protetto la propria metamorfosi.

AVVOLGENZA 

Infine, la sofficità e flessuosità dell’imbottitura di veli di seta consente ai setoni DolceSeta di offrire un’esperienza sensoriale altamente gratificante sia a livello sensoriale che emozionale

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